Programa Estruturarte
Usa melhor os teus recursos.
E que recursos são esses?
As tuas emoções (vamos dar especial atenção ao Medo),
o teu dinheiro, o teu tempo e os teus dons e talentos.
Vive Leve! Vive Feliz!
Expande os teus limites pessoais. Explora novas oportunidades e experiências. Usa melhor os teus recursos.
Este programa é para ti:
- Pretendes identificar e compreender os teus medos
- Vives stressada e ansiosa e queres melhorar a tua qualidade de vida
- Queres entender as causas dos teus medos
- Queres tomar decisões mais alinhadas contigo para lá do medo
- Pretendes deixar de perder oportunidades por causa do medo
- Pretendes ouvir-te mais e valorizar-te mais
- Desejas criar uma mente mais positiva
- Queres viver uma vida mais livre e tranquila
- Buscas autoconhecimento e expandir a tua consciência
- És apaixonada pelo desenvolvimento pessoal e queres continuar a trabalhar em ti
- Vives na escassez e com pensamentos que te limitam constantemente em relação ao dinheiro e queres modificar isso
- Pretendes gerar mais abundância na tua vida
- Passas a vida a procrastinar e queres aprender como fazer o que precisa ser feito
- Queres viver quem és de verdade
- Desejas gerir melhor o teu tempo
- Pretendes parar de adiar o que realmente é importante para ti e para a tua vida
- Queres sentir-te mais segura e autoconfiante
- Pretendes conhecer-te mais e melhor
- Pretendes colocar ao serviço os teus dons e talentos
- Queres parar de viver insatisfeita e frustrada
- Queres definir melhores objetivos para a tua vida e elaborar um plano de ação para realizá-los
Prepara-te para viver uma vida mais autêntica, capaz de realizar os teus objetivos e sonhos com coragem e determinação.
Quando será?
Módulo I – Emoções – Medo – 11 e 12 Maio ou 1 e 2 Junho
Módulo II – Dinheiro – 15 e 16 Junho ou 6 e 7 Julho
Módulo III – Tempo – 13 e 14 julho ou 3 e 4 Agosto
Módulo IV – Dons e talentos – 10 e 11 Agosto ou 7 e 8 Setembro
Um fim de semana por mês
(das 9h às 19h – almoço das 13h às 15h),
durante 4 meses.
Duração total por Módulo/Workshop: 16h
Duração total do Programa: 64h
Onde? Presencialmente, em Vila Nova de Gaia
Como te podes inscrever?
Clica no botão “Quero inscrever-me” e envia-me mensagem privada pelo
WhatsApp 918 432 522
Inscrições:
Programa Estruturarte Completo (4 Módulos/Workshops)988€
599€ por pessoa
Ou 2x 329€ por pessoa
Por Módulo/Workshop247€
197€ por pessoa
Ou 2x 113€ por pessoa
Para cada participante será emitido um certificado de participação.
Conhece alguns dos temas que iremos abordar
Módulo I - Emoções - Medo
Identificar medos
De onde vêm os medos
A Escala das Emoções
Libertar medos
Técnicas de relaxamento
Reprogramar a mente
Módulo II - Dinheiro
A energia do dinheiro
As funções do dinheiro
Emoções negativas e crenças limitadoras
Estratégias para uma mente mais positiva
Os segredos da cocriação
Entrar no fluxo
Módulo III - Tempo
O Sabotador interno
Objetivos e metas
Tarefas prioritárias
Gestão de distrações
Técnicas de foco e concentração
Rotina vencedora
Módulo IV - Dons e Talentos
Quem és tu?
Dons e talentos
A balança das competências
Análise SWOT Pessoal
Missão e propósito
Ajustar ou reinventar
Aceitas o desafio?
Aprende a gerir melhor os teus próprios recursos.
Melhores emoções. Dinheiro. Tempo. Dons e talentos.
De um modo mais positivo, mais eficiente e eficaz. Mais alinhado contigo.
Superar medos, gerar mais abundância na tua vida, ter tempo de qualidade, mais autoconhecimento sobre quem és de verdade.
Viver no Presente com mais liberdade e qualidade de vida. Mais confiança em ti mesma. Melhor saúde mental e emocional. Maior capacidade para enfrentar desafios. Melhores relacionamentos interpessoais. Mais realização e satisfação!
Enfrentar e superar os teus medos. Sentir-te capaz de lidar com os desafios da vida. Descobrir como viver com mais leveza e tranquilidade mental.
Melhorar a tua saúde emocional. Maior resiliência. Maior sensação de bem-estar.
Cultivar uma mentalidade de abundância. Ter um sentido de propósito na vida. Fazer o que precisa ser feito. Sentir mais conexão com o teu potencial e com a certeza de que fazes uma diferença positiva no mundo.
Neste programa, iremos ampliar a consciência e trazer técnicas de foco e clareza mental. Iremos transformar crenças limitadoras e trazer à luz medos irracionais que todos os dias trazem limitações. Prepara-te para descobrires quem verdadeiramente és.
Perguntas frequentes
O Programa Estruturarte é composto por 4 módulos. Cada módulo será entregue ao longo de um fim de semana por mês, ou seja, durante 4 meses.
Para cada módulo terás duas datas possíveis ao longo do ano de 2024.
Módulo I – 11 e 12 Maio ou 1 e 2 Junho
Módulo II – 15 e 16 Junho ou 6 e 7 Julho
Módulo III – 13 e 14 julho ou 3 e 4 Agosto
Módulo IV – 10 e 11 Agosto ou 7 e 8 Setembro
Sábado e Domingo das 9 às 19h (almoço das 13h às 15h).
Não, os custos com alimentação, hospedagem e logística não estão incluídos no valor do Programa.
Sim, podes. Ainda que recomende o programa completo, porque iremos interligar informação, agregando e integrando as várias temáticas.
Podes pagar por mbway ou por transferência bancária. O pagamento poderá ser feito na totalidade ou até 2 vezes (pergunta-me como).
VEM DESCOBRIR-TE!
Aprender a utilizar os teus recursos mais eficazmente. Conquista a vida que queres para ti. Vive quem és de verdade!
Quem sou:
Chamo-me Mónica Rodrigues e encontrei nas Terapias Naturais e no Desenvolvimento Pessoal as ferramentas que me ajudaram a assumir o comando da minha vida.
E hoje, inspirada no meu próprio percurso e na minha própria transformação, levo esse conhecimento às pessoas que buscam a minha ajuda para melhorarem a sua vida e a sua saúde. Melhores emoções e pensamentos mais positivos para alcançarem os seus objetivos e a vida que querem para si.
Sou uma Apaixonada pela Vida e a minha missão é ajudar-te a viveres quem és numa versão melhorada. Olhar a vida de outra forma e tornando-a mais mais simples, mais leve, mais feliz.
Não percas a oportunidade de embarcar nesta jornada de descoberta!
Garante agora mesmo a tua inscrição no Programa Estruturarte e desperta para uma vida absolutamente extraordinária!
© 2024 Mónica Rodrigues. Todos os direitos reservados